ENTREVISTA CON
ROLANDO TORO ARANEDA,
CREADOR DEL SISTEMA BIODANZA
Introducción
Que es la Biodanza?La
Biodanza es un medio para el desarrollo de las cualidades humanas, para
integrar los potenciales de vínculo, de armonía, de salud, y crear
nuevas alternativas para la vida de cada uno. Utiliza el movimiento, la
música y la interacción grupal, en un enfoque vivencial, con bases en
las ciencias naturales (biología, fisiología, etología).
Actualmente se aplica tanto para quienes quieren mejorar su calidad de
vida, como para grupos especiales (ancianos, niños, empresas, grupos de
personas afectadas por dolencias específicas, y otros).
Desde sus inicios, en los años 60, hasta hoy, la Biodanza se ha extendido a casi todos los países del mundo.
¿Rolando, cómo surgió la Biodanza?En
1965, trabajando en el Centro de Estudios de Antropología Médica (CEAM)
de la Escuela de Medicina de la Universidad de Chile, realicé las
primeras investigaciones de los efectos de la música y de la danza con
enfermos mentales, en el Hospital Psiquiátrico de Santiago.
Este Centro tenía entre sus objetivos ensayar diversas técnicas de
Psicoterapia para humanizar la medicina, tales como: Psicoterapia de
Grupo en la línea de Rogers, Arte-terapia (pintura, teatro), Psicodrama,
Gestalt, Musicoterapia, etc.
Mi abordaje consistía en incluir la actividad corporal y estimular las
emociones a través de la danza y el encuentro humano. Inicié entonces,
sesiones de danza con enfermos internados, con el objeto de inducir
armonía y tranquilidad en ellos.
Propuse danzas armoniosas y lentas con ojos cerrados, y también danzas
euforizantes a partir de ritmos alegres que estimulaban la motricidad.
Se producían cambios a diferentes niveles: fisiológico, conductual y de adaptación al entorno.
Los resultados de estas experiencias iniciales constituyeron la base
para la construcción de un Modelo Teórico Operativo, que me permitiera
definir planes de acción específicos.
Cierto tipo de ejercicios, constituidos por un sistema
movimiento-música-vivencia, aumenta la conciencia corporal, mientras
otros ejercicios conducen a la disolución del límite corporal y al
estado de regresión. Pude así construir una escala de pasos progresivos
entre estos diferentes estados.
En algunos casos podían ser utilizadas músicas que reforzaran la
identidad y la conciencia de realidad (ritmos euforizantes) mientras que
en otros, se debían inducir estados de regresión que facilitaran la
reparentalización y disminuyesen la ansiedad.
Este modelo permitía prescribir ejercicios específicos para cada
patología mental, reforzando, con diversas danzas, la manifestación de
la identidad saludable.
Durante la regresión, el individuo tiende a disolverse en la Totalidad
del Universo, a perder los límites corporales, mientras en el estado de
Conciencia de Identidad se experimenta a sí mismo como centro de
percepción del mundo.
Estos dos estados fueron posteriormente modulados con ejercicios de
contacto, comunicación y creatividad, y también con la descripción y
medición de los efectos neuropsicológicos de los ejercicios en diversos
cuadros clínicos.
Posteriormente observé que el estado de regresión, tal como fue inducido
en las sesiones con enfermos mentales, tenía claros efectos de
disminución de la ansiedad, que también podía ser apropiado para todas
las personas tensas, angustiadas o con trastornos psicosomáticos del
tipo hipertensión y úlcera gástrica, frecuentes en nuestra sociedad.
Pronto se hizo evidente que los efectos de los ejercicios daban también
una posibilidad de evolución insospechada para toda la gente, no solo
quienes padecían de síntomas graves.
¿Cómo evolucionó después la Biodanza?
Continué mis experimentaciones con grupos de amigos, y también con
grupos de alumnos de la Universidad. Fui invitado a presentar mis
trabajos en diversos Congresos de la especialidad en Argentina, donde
encontré personas deseosas de colaborar y profundizar en estas
investigaciones. También en Brasil encontré eco favorable y personas
dispuestas a implementar la Biodanza a nivel institucional: sanitario,
educativo y social. Durante quince años viví en forma alternada entre
Brasil y Argentina, viajando intensamente para formar a quienes querían
trabajar con este sistema. En 1980 ya se habían efectuado los primeros
Congresos de Biodanza, que se continúan realizando en forma periódica
tanto en América como en Europa.
¿Qué es lo que la Biodanza puede ofrecer?La
Biodanza es un sistema que reintegra a los seres humanos para vivir la
vida plenamente, con toda su intensidad. A través de los siglos, hemos
ido reduciendo cosas fundamentales para una vida feliz: respirar,
caminar, comunicar nuestras emociones y sentimientos, compartir, amar,
es decir, nos olvidamos de sentir.
Entonces, la Biodanza tan solo necesita despertar esas funciones innatas
del ser humano, que están casi totalmente reprimidas en nuestra
civilización, en nuestra escala de valores.
Para esto, utilizamos una metodología simple, pero sofisticada y
efectiva, que facilita la conexión de cada uno consigo mismo (sus
necesidades, sus deseos), con los semejantes (amigos, familiares,
compañeros, vecinos), y con el universo (el entorno inmediato y más
aún). Y es indispensable que estos tres niveles de comunicación estén
integrados.
¿Qué es la Integración en Biodanza?
Es un proceso, que se inicia a nivel de movimiento, relacionando todo
nuestro cuerpo: brazos, tronco, cabeza, piernas. Es muy frecuente
encontrar una diferencia de movilidad y de expresividad corporal entre
la parte superior y la inferior de nuestro físico, que corresponden con
actitudes existenciales divergentes.
Luego buscamos la integración entre lo afectivo y el movimiento:
nuestros actos deben tener un contenido afectivo, una dimensión
emocional. Sentir una cosa, pero hacer otra, incluso contradictoria, sin
coherencia existencial, es algo muy frecuente en nuestra sociedad, que
provoca graves consecuencias por la falta de eficacia de esos actos, e
incluso a nivel de salud física y mental.
¿Qué caracteriza a la Biodanza, y la diferencia de otras técnicas?
La Biodanza va más allá de la integración motriz y afectivo-motora: se
trabaja específicamente la integración con los semejantes y la acción
grupal, favoreciendo la aparición de vínculos sinceros. Los
participantes desarrollan la empatía, la solidaridad, y la capacidad de
abrir su vida a otras personas, en un abanico cada vez más amplio. Es
decir, que se integran las diferencias entre los individuos para hacer
más rica la vida, poder compartir, al mismo tiempo respetando la
libertad y la identidad de cada uno.
La Biodanza facilita que las personas puedan desarrollar en sus vidas
relaciones de amistad y de todas formas de amor (padres, hijos,
hermanos, enamorados), creando una nueva sensibilidad frente a los
demás.
Las ideologías predominantes en la actualidad son de tipo
individualista, que favorecen relaciones competitivas, discriminatorias y
agresivas, en breve, patológicas desde una visión humanista. Trabajamos
para recuperar las relaciones donde prevalezca el cuidado y la ternura.
¿Qué logran los que practican la Biodanza?La
Biodanza es un trabajo de evolución progresivo, en el cual, poco a
poco, los participantes van encontrando un nuevo sentido a su vida, una
nueva escala de valores, en concordancia con su propia esencia.
Reconocen con más claridad que es lo que quieren en su vida, y se
encaminan hacia ello. Revalorizan la vida, y la maravilla que habita en
cada uno de nosotros, y en nuestros semejantes. Cada uno comienza a
hacer modificaciones en sus elecciones vitales (con quien está, qué
hace, donde vive). Y a su vez, se convierte en un agente de salud y paz:
con su mirar, su sonrisa, su ternura, va modificando, en forma
contagiosa, a las personas que la rodean, en su trabajo, en sus círculos
sociales . . .
¿Qué más podemos esperar de la Biodanza?Una
vez que se logra la integración motriz y afectiva, y se eliminan
disociaciones, se puede seguir desarrollando las potenciales innatos que
todos tenemos. Por ejemplo, el potenciales de renovación biológica: las
personas no solo alcanzan niveles más elevados de salud, sino que se
produce un cambio a nivel estético, por la armonía de sus movimientos,
de sus gestos, de sus actitudes y posturas, así como de la forma de
mirar. También se aumenta el potencial creativo, a nivel de los actos
cotidianos, a nivel de nuevos planes de vida, e incluso a nivel
artístico. Brevemente, podemos decir que aumenta su capacidad de amor,
su coraje y asertividad para actuar, su cuidado por el medio ambiente.
¿El profesor de Biodanza orienta estas transformaciones?No.
En Biodanza, cada uno toma en sus manos su propio proceso evolutivo.
Creemos que cada uno debe conectar con su esencia, y con las
características que le son propias, y lo diferencian de todos los demás,
y a partir de allí, sabrá lo que debe hacer en cada momento, sin
direcciones externas.
Cuando se consigue la conexión con uno mismo, también se refuerza la
autoimagen y la autoestima. Se reducen los excesos de confort y
seguridad a lo necesario, reduciendo el ego a una expresión saludable, y
reforzando los vínculos en torno a los semejantes y al medio ambiente.
Entendemos que la Identidad de cada uno se manifiesta (diría en forma
poética, que se ilumina) y se desarrolla frente a la Identidad del otro.
Biodanza es una búsqueda permanente de armonía en acción, en movimiento, en equilibrio, en relación con los otros.
¿Cual es el lugar actual de la Biodanza?Podemos
ver la aparición de la Biodanza como una expresión de los movimientos
holísticos, ecológicos, de lucha por los derechos humanos, que de
variadas formas están promoviendo un salto evolutivo en el ser humano.
Nuestra tecnología nos permite actuar sobre la Naturaleza, crear
espacios de confort, enviar satélites al espacio. Pero todavía nuestra
afectividad está, comparativamente, en la Edad de Piedra. Hemos avanzado
poco para evitar el sufrimiento existencial, el que se produce por la
acción entre los seres humanos, enceguecidos por la competencia y el
poder, por las relaciones sin afecto.
Biodanza tiene herramientas muy efectivas, que ya han producido cambios
significativos en miles de personas en todo tipo de ambiente social,
étnico y geográfico.
En España, tenemos Escuelas de Formación para profesores de Biodanza
desde 1992, en Madrid, Barcelona, Valencia, Vitoria e Islas Canarias.
Las personas que practican Biodanza están estimuladas por el coraje de vivir y la capacidad de amar.
4Antecedentes personales de Rolando Toro
Rolando Toro Araneda nació en Concepción (Chile), el 19 de Abril de 1924.
Ha tenido la Cátedra de Psicología del Arte y de la Expresión en el
Instituto de Estética de la Pontificia Universidad Católica de Chile.
Como docente del Centro de Estudios de Antropología Médica de la Escuela
de Medicina de la Universidad de Chile, ha realizado investigaciones
sobre la Expansión de Conciencia.
Recientemente ha sido nombrado Profesor Emérito de la Universidad Abierta Interamericana de Buenos Aires (Argentina).
Es el creador del Sistema Biodanza, practicado en toda Europa y América
Latina. Es Presidente de la International Biocentric Foundation, desde
donde dirige la actividad de Biodanza en el Mundo, y coordina el
funcionamiento de las diversas Escuelas de Formación de Profesores.
Rolando Toro es también poeta y pintor. Ha publicado libros de poesía y
psicoterapia y ha realizado exposiciones de pintura en Brasil, Italia y
Francia.